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飲食常識

  • 節假日胡吃海塞,哪些食物能夠解油膩呢?

    2019-6-6

    端午小長假就要來了,聚餐的次數也多,大魚大肉的油膩食物吃多了常易出現便秘,長痘等問題,如果聚餐后多吃些解油膩的食物,能幫

  • 防癌抗癌 關鍵是要管住“口”

    2019-6-6

    ?癌癥是一種讓所有人既害怕又無奈的疾病。在生活當中,有不少人無緣無故就會患上了各種癌癥,這當中的恐慌是讓人難以想象的。因

  • 喝酒的人最應該吃的4種食物

    2019-6-6

    肝臟是人體重要臟腑之一,它的健康狀態對每個人來說都是至關重要的,而現代人因為生活習慣等等原因很容易就出現了脂肪肝、酒精肝

  • 心臟病高發,哪些食物對心臟有好處?

    2019-6-6

    女性體內的脂肪含量通常比男性高,所以相對的容易導致膽固醇囤積,造成心臟疾病。每年死于心臟病的人有很多,日常生活中尤其應該

  • 飲食上,調經補血吃什么好?

    2019-6-6

    女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血,一旦出現貧血,則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。

  • 孩子生長發育遲緩怎么辦?

    2019-6-5

    在孩子嬰幼兒時期,生長發育是非常快速的,身高體重一定要定期記錄,并且和標準體重進行對比看是都達標,那么,如果寶寶生長發育

  • “富貴病”纏身,哪些食物有助于降低膽固醇?

    2019-6-5

    膽固醇攝入多了,就會引起高膽固醇血癥,進而形成冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等所謂的“富貴病”。它就像一顆定時炸彈危害我們的健

  • 夏天要注意保暖,小心宮寒!

    2019-6-5

    宮寒是很多女性們經常遇到的問題,常見的癥狀有手腳冰涼、小便頻繁、月經推遲等,還會有痛經癥狀。宮寒除了可以針灸之外還需要配

  • 高考將至,吃點這個補補腦吧!

    2019-6-4

    高考越來越近了,考生的壓力非常大,不僅需要體力更需要腦力,因此家長要做好孩子的后勤工作,在飲食方面要做好調理工作,讓孩子

  • 高血壓的飲食原則,有哪些?

    2019-6-4

    心臟是維持血壓的重要器官,而血壓長期升高又會損害心臟,導致心臟的結構和功能發生變化。現代年輕人不愛惜身體,越來越多年輕人

  • 女人吃什么能增強抵抗力?

    2019-6-4

    女性的身體素質比較低就容易生病,女性朋友日常要注意增強身體素質,增強抵抗力。食療可以增強免疫力,那么女人吃什么能增強抵抗

  • 痔瘡患者吃什么好?

    2019-6-4

    痔瘡是一種常見多發的肛腸疾病,患有痔瘡將為生活帶來許多的不便,任何年齡都可發病,但隨著年齡增長,發病率逐漸增高。治療痔瘡

  • 肝臟易損,吃什么補肝?

    2019-6-3

    如今人們開始注重養生了,尤其的對于身體的健康更是上心。肝臟是人體重要的排毒器官,肝臟受損會引起很多健康問題。我們應該要注

  • 老年人貧血,是什么造成的?

    2019-6-3

    貧血的時候我們的身體會出現乏力易困的現象,致使我們全身的各個功能都會受到不同程度的侵害。許多老年人隨著年齡的增長,多多少

  • 夏天也容易感冒,吃什么好得快?

    2019-6-3

    風熱感冒,在夏季感冒俗稱“熱感冒”。風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅

  • 哪些食物可以幫你祛濕健脾?

    2019-6-3

    體內濕氣重時,人會感覺非常不舒服,這個時候就需要我們祛濕健脾,特別是一些特殊的人群,祛濕健脾是很重要的。哪些食物可以幫你

  • 養胃的正確姿勢,你get到了嗎

    2019-6-3

    現代人因為飲食不規律,再加上暴飲暴食,很容易引起胃部疾病。因此,今天小編為你介紹養胃的正確方法有哪些。

  • 孕媽媽想要保胎,飲食上要注意什么?

    2019-5-31

    在妊娠期間如果出現先兆流產或者有習慣性流產的女性,可在醫生的指導下根據自身情況進行保胎。保胎治療應當先以食物后藥物的原則

  • 小孩不愛吃飯怎么辦?媽媽學會這6招,讓寶寶胃口大開!

    2019-5-31

    要糾正孩子厭食不吃飯的不良習慣,不能操之過急,也不能采取哄騙、打罵等手段,易引起孩子的逆反心理,要講究一定的方法。媽媽學

  • 老年人的膳食要遵循這十項原則

    2019-5-30

    飲食會直接影響到身體的健康,尤其是老年人,老年人要想身體健康,必須合理膳食,可以提高身體抵抗力,預防多種疾病發生。那么你

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